ビジネスマン必見：本の解説と要約「RESET［リセット］ 新しい自分を「再起動」する方法」

この本について

• ジャンル：自己啓発、セルフヘルプ、自己成長
• 著者：井上裕之
• 出版社：PHP研究所
• 本のリンク：RESET［リセット］ 新しい自分を「再起動」する方法 (きずな出版) Kindle版
• 導入文：『RESET［リセット］ 新しい自分を「再起動」する方法』は、井上裕之氏が人が変わることの難しさと、その壁を乗り越えるための具体的な方法を解説する自己啓発書です。ダイエットや禁酒などの例を通じて、真の変化を促進するための環境リセットや情報インストールの重要性を教えます。

本書の要点

変化の難しさとその理由

ダイエットや禁酒など、多くの人が目標達成後にリバウンドする例を使って、変わることの難しさを説明しています。変われない真の理由として、結果を急ぎ過ぎる、真剣に取り組んでいない、戻る場所を残していることの3つを挙げています。

環境の前提条件をリセットする方法

自己成長と変化を促進するためには、環境の前提条件をリセットすることが必要です。少数派になることや、ハードワークによって全てを覆すことが効果的な手段とされています。

情報と体験のインストール

成長を促進するためには、知識と経験を「インストール」することが重要です。具体的には、グローバルな視点を持つこと、古典に学ぶこと、最新情報を追いかけること、宗教を学ぶことの4つのポイントが紹介されています。

グローバルな視点の重要性

世界基準を理解し、学ぶことで、自分の知識を普遍的で価値のあるものにすることができます。これにより、理解の基礎が形成され、応用が容易になります。

古典から学ぶ普遍的な原則

古典には時代を超えた人間の悩みや原理原則が詰まっており、これを学ぶことで自己成長に繋がると説明しています。また、宗教も人間理解のために重要な学問であると位置づけています。

本書の要約

『RESET［リセット］』は、変わることの難しさを克服するための具体的な方法を解説する自己啓発書です。井上裕之は、ダイエットや禁酒などの例を通じて、結果を急ぎ過ぎること、真剣に取り組んでいないこと、戻る場所を残していることが、元の状態に戻ってしまう主な理由であると説明します。環境のリセットや、グローバルな視点、古典から学ぶことの重要性を強調し、真の変化を促進するための具体的な手段を提供します。

最後に

『RESET［リセット］ 新しい自分を「再起動」する方法』は、変わりたいと願うすべての人に向けて書かれた実践的なガイドブックです。井上裕之の提案する具体的なアプローチを実践し、新しい自分を再起動するための第一歩を踏み出しましょう。